4 Monate Training - Ohne Pump - Training @Home
Mein Rcken nach 4 Monaten Training. Anfangs mit GK jetzt mit einem 2er Split.Kein EP nur Richtlinien.Bild ist ohne Pump !.Habe Probleme damit den Linken Lat. und die Linke Schulter anzuspannen deswegen sieht es Links einfach Schlaffer aus als Rechts.Trainiere zu Hause ;). Alter : 15 Jahre Gre : 178cm Gewicht : 71KG
FiinexxT, 23.03.2010
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- FiinexxT
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- 23.03.2010
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