Dey

boah, wie machst du das? masse und defi??

sieht klasse aus! genau richtig. nicht zu viel defi aber auch nicht zu wenig

langsam glaub ich dir das nicht mit den 40 cm bizeps ;-P das sieht schon nach mehr aus super

Danke

Daymate... viel essen, und zwar gute Sachen.

die Arme sind echt nur 40

Er ist ja auch nicht der grsste, darum wirken die "40iger" Arme bei ihm auch massiver!

Ansonsten - Beeindruckender Krper! Toll!!!

ja, ich bin nur 174 cm groer Zwerg