2 Splitt Push&Pull
Diskutiere 2 Splitt Push&Pull im Trainingspläne Forum im Bereich Training; MV einfach weglassen, ohne ist viel besser. Wenn du vertrauen in das Reck hast, kannst du es holen, ich hab auch so eins, aber ich trainiere...
Seite 2 von 2
Thema:
2 Splitt Push&Pull
Die Seite wird geladen...
-
2 Splitt Push&Pull - Ähnliche Themen
-
3 er Splitt
3 er Splitt: Hey, was haltet ihr von einem 3er Split 1 Brust, Schulter 2 Beine Rücken 3 Armtag ? -
3 er splitt
3 er splitt: Hallo ! Ist der Plan für 3 er splitt ok ? Ich bin 36 und wiege 72 kg und 174 cm gross . ich mache seit ca 2 Monaten Muskelaufbau . Montag 1... -
mein splitt
mein splitt: hey pumpers :baeh: ich trainiere eigentlich schon eine ganze weile, allerdings mit vielen und auch langen pausen, diesjahr war ne einzige... -
Umsteigen auf 3er splitt ja/nein?
Umsteigen auf 3er splitt ja/nein?: Ich bin am überlegen ob ich ab Dezember von WKM auf einen 3er splitt umsteigen soll. Bin nun seit september jede woche 3-4 mal im studio und... -
Trainigsplan 3erSplitt
Trainigsplan 3erSplitt: Hi zusammen, ich bin 17 jahre alt, 175cm groß,67 kg und gehe schon seit ungefähr 6 monaten ins Fitnessstudio. Ich habe bisher immer nur einen...