abends training

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  1. #1 mcflurry, 10.09.2010
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    hi hab mal ne frage mein college behauptet wenn ich nach der spätschicht also von 22.30 biss 23.30 trainieren gehe würde das nichts bringen weil die muskeln abends wachsen. ich find das aber quatsch wie seht ihr das ?
     
  2. #2 Colin, 10.09.2010
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