Abnehmen an der Brust

Diskutiere Abnehmen an der Brust im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; Dann musst Du sogar deine Kalorien vorrangig aus Proteinen beziehen.

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  1. #21 Anonymous, 28.11.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Dann musst Du sogar deine Kalorien vorrangig aus Proteinen beziehen.
     
  2. #22 no_pain_no_gain, 28.11.2006
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain V.I.P.

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    exakt das wollte ich damit ausdrücken :baeh:
     
  3. #23 Chriss0r, 28.11.2006
    Chriss0r

    Chriss0r Hantelbankwärmer

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    Wunderbar

    Also MASSIG Proteine - wenig KH wenig Fett
    so werd ich mich jetzt weiter ernaehren - das abnehmen klappt zur Zeit ganz gut und auch die Kraftsteigerung geht gut ab... kann jetz immer nach 1-2 Wochen mehr Kilo auf die Stangen / Geräte hauen weils zu leicht is :D

    Wunderbar danke !
     
  4. #24 taattoo1976, 28.11.2006
    taattoo1976

    taattoo1976 Foren Held

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    Wenn du schon eine bestimmte Muskelmasse hast,kanns ja bei deiner Größe und dem Gewicht ja nicht so schlimm sein mit dem Fett.Wenn du dich an das hälst was hier so gesagt wurde dann haste in 2-3 Monaten bestimmt schon nen gutes Ergebnis.
     
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