Alkohol??

Mich interessiert mal wie es mit Alkohol aussieht okay da ich ja eh kaum bzw. NIE alkohol Trinke weil mir das einfach nicht schmeckt und ich angst habe das dann die ganze harte Trainingswoche umsonst war!! Jetzt würde ich gerne mal wissen weil man trinkt ya doch ab und zu in der Disco mal n Bier oder nen Feigling oder sonst was ihr wisst ya wie das ist...aber ich reiße mich da schon sehr zusammen und gehe mit meinem Glas wasser auf die Tanzfläche und Kaugummi Zigaretten ...Aber mal im ernst wenn man ALkohol trinkt baut dann die muskelmasse wieder ab? und wenn Ja ab wieviel Alkohol erst? und wieviel darf man so ungefähr trinken? weil 1 Glas Wein soll ya bekanntlicht gesund sein...

mfg Coco...

Ps ich rauche nicht ich trinke nicht und ich Fluche nicht....Scheiße jetzt ist mir die kippe ins Bier glas gefallen

 

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