Alternativen zu Nudeln

Diskutiere Alternativen zu Nudeln im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; hey leute, ich versuche gerade an masse zuzulegen. bis jetzt mit erfolg. um meinen bedarf an kalorien und kohlenhydraten zu decken esse ich...

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  1. #1 luk, 18.04.2008
    luk

    luk Handtuchhalter

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    113
    Zustimmungen:
    0
    hey leute,

    ich versuche gerade an masse zuzulegen. bis jetzt mit erfolg. um meinen bedarf an kalorien und kohlenhydraten zu decken esse ich abends immer nudeln. die hängen mir aber mittlerweile zum hals heraus. was gibt es für alternativen?danke im vorraus
     
  2. #2 Anonymous, 18.04.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    reis, kartoffeln, kuskus, pfannenkuchen(dinkelmehl)
     
  3. #3 Anonymous, 18.04.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Schau dich doch mal im Rezeptebereich um?Da findest du viele gute Sachen.
     
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