Amano´s Supples

Diskutiere Amano´s Supples im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Immer noch Amano Fan also möchte ich deine Supples haben :D Welche benutz du um Kräftiger und mehr Kilo zuzunehmen bzw hast du genommen? Vllt...

  1. #1 GucciMane, 03.07.2010
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    Immer noch Amano Fan also möchte ich deine Supples haben :D

    Welche benutz du um Kräftiger und mehr Kilo zuzunehmen bzw hast du genommen? Vllt auch mit Namen nennen :)

    mfg
     
  2. #2 Anonymous, 03.07.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    ernsthafte frage an dich
    willste ne kopie werden???

    whey whey und nochmal whey, mehr ist für leute bis mitte 20 sowieso nicht nötig
     
  3. #3 GucciMane, 04.07.2010
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    GucciMane Hantelträger

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    Von mir aus schon aber wieso Kopie will halt guten Erfolg haben..

    Und bei ihm sieht man den Erfolg doch also kann man ruhig die Supples nehmen .. Haben ja anscheinend was gebracht..
     
  4. #4 Anonymous, 04.07.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    ja na klar

    aber ich denke das sowieso ausser whey und creatin nicht viel mehr von ihm als empfehlung für dich kommen werden da du ja noch viel so ohne irgendwelche supps aufbauen kannst
     
  5. amano

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    hi,

    wenn du dir da irgendwelche wundersachen erhoffst muss ich dich leider enttäuschen. das einzigste was ich regelmässige supplementiere ist whey und kurativ kreatin, allerdings ohne ladephase.
     
  6. #6 Anonymous, 04.07.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    wie ich es s chon geahnt habe :biggrin:

    naja sind ja auch die einzigen supps die wirklich wirkungsvoll sind
     
  7. #7 FreakLikeMe, 05.07.2010
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    FreakLikeMe Eisenbieger

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    hättest für ihn erwähnen sollen das du halt einen gut geplanten ep hast ;-)
     
  8. #8 faithless, 05.07.2010
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    faithless Eisenbieger

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    Wie heißt denn jetz die geheime Zutat?
    Da muss doch irgendwas in deinem Whey sein Amano :mrgreen: :lach:
     
  9. Colin

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    Das kriegt er ja immer von mir geliefert... :engel:
     
  10. #10 Matze1985, 05.07.2010
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    Er ist als Kind in einen Topf voll Whey gefallen :mrgreen:
     
  11. Jamais

    Jamais Eisenbieger

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    Muskelpowerforum :D
    Dann werd ich auch mal drin baden. :mrgreen:
     
  12. #12 Nitray1, 05.07.2010
    Nitray1

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    kommt drauf an was du anstrebst

    gibt eh nur wenige Supps, die auch was bringen, richtige Ernährung ist die Basis

    Supps zum Probieren bzw dauerhaft einnehmen:
    Protein, Creatin, Beta-alanin, Coffein, L-Arginin
    Taurin (hab ich persönlich noch nicht konsumiert)

    hoffe ich habe nun auf die schnelle nichts vergessen
     
  13. #13 GucciMane, 06.07.2010
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    Danke an Nitray1 der vernünftig geanwortet hat mfg
     
  14. #14 Booster, 06.07.2010
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    L-Glutamin würde auch noch reinpassen.
     
  15. #15 Nitray1, 06.07.2010
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    genau

    :top:

    und BCAAs und Aminoliquide darf man noch erwähnen
     
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