Anfangsgewicht

Hey ich hab ne Frage ob es für den Anfang gut ist das ich mich innerhalb einer Woche von 25kg Anfangsgewicht auf 40kg gesteigert habe. Und meine Ernährung hab ich auch schon umgestellt esse jetzt mehr Vitamine aber ausnahmen wie Cola oder Chips dürfen auch mal sein

 

Ja na klar wieso den nicht es ist doch so oder nicht die Trainer trinken auch ab und zu mal ein Bier und nicht nur oh jez darf ich nur noch Obst essen. Ja bin ich zufrieden

 

Asoo na dann Hantelfix bedanke ich mich und nehme meine Anschuldigung bezüglich des Essens etc zurück