Ausführung - Kreuzheben
Diskutiere Ausführung - Kreuzheben im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Heute wurde ich beim Training von einen Fitnesstrainer aus mein Studio angesprochen. Er sah das ich 80 kilo auf der LH hatte und fragte mich...
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Ist sumo kreuzheben das Rücken schonenste
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