ausreichend für obere brust?
Diskutiere ausreichend für obere brust? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hallo! wollte mal fragen ob ich mit diesen übungen die obere brust ausreichend trainiere? Bankdrücken 3*8 Schrägbank KH 3*8 fliegende 3*8
Thema: ausreichend für obere brust?
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dips und schrägbank ausreichend
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