Baseball als Cardio-Training

Hallo,

ich selber bin Ausdauertechnisch wenig Fit. Der erste Schritt war es, mir das rauchen abzugewöhnen. Das war schwer genug. Jetzt suche ich eine Sportart, die zwischen Absoluter Ruhe und schnellen Sprints variiert und da ist mir Baseball eingefallen.
Leider weiß ich nicht ob es bei mir in der Umgebung Vereine gibt (Google erfolglos, Fürstenwald an der Spree) und ob ich mir dann das Equipment selber zulegen müsste. Wenn man im Internet nach einem solchen Baseball Shop sucht, dann findet man als erstes diese beiden: ......... und ................. Wie man hier sieht ist das Zubehör ja auch nicht wirklich günstig. Daher ist jetzt die Frage ob euch noch ähnliche Sportarten einfallen die so einen große Abstand (zeitlich) zwischen Ruhephase und Sprint haben?!

beste Grüße

Edit Colin: Links entfernt.