Bauchtraining

Diskutiere Bauchtraining im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; :alarm: Kann mir jemand gute Tips für das Bauchtraining geben??? Thx :-D

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  1. #1 Kleine_79, 09.07.2007
    Kleine_79

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    :alarm:

    Kann mir jemand gute Tips für das Bauchtraining geben???

    Thx :-D
     
  2. #2 Anonymous, 09.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Du solltest nicht nur deinen Bauch trainieren sondern auch Rücken,Beine,Brust und Co.Wenn du nur deinen bauch trainierst kann das zu Disbalancen führen.

    Schau mal hier:
    http://www.muskelpower-forum.de/ftopic1430.html
     
  3. #3 Anonymous, 09.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Genau.
    Mach keine halben Sachen.

    Wenn den ganzen Body trainieren.

    :)
     
  4. #4 Kleine_79, 09.07.2007
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    :-) JA!

    Wollte nur genau Übungen und Anregung für das Bauchtraining!!

    LG :-)
     
  5. #5 Anonymous, 09.07.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Dann guck mal auch hier :roll:

    http://www.fitness-xl.de/28,0,bauch,index,0.html
     
  6. #6 Wody, 10.07.2007
    Wody

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    Gibt genügend Posts zu der Thematik...einfach mal die SuFu benutzen und/ oder ins Lexikon schauen :wink:

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