Beine und Bauch an einem Tag = Unsinn ??
Diskutiere Beine und Bauch an einem Tag = Unsinn ?? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi, ich wollte schnell fragen, ob es Unsinn ist die Beine /Waden am sleben Tag zu trainnieren wie den Bauch,da diese der Bauchmuskulatur dann...
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Beine und Bauch an einem Tag = Unsinn ??
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