Cardio mit Muskelkater?

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  1. #1 Todeskop, 27.01.2008
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    Hi , gestern war nach meinem TP Beine dran und heute Cardio.
    Nur jetzt hab ich den übelsten Muskelkater in den Beinen , soll ich trotzdem ein ründchen mit dem Rad schwingen oder ein ründchen joggen?

    Eigentlich schon oder ,beschleunigt doch schließlich die Regeneration?!, oder?

    MFG Max
     
  2. #2 Anonymous, 27.01.2008
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    Ja ist gut, wenn du es nicht übertreibst.
     
  3. #3 Todeskop, 27.01.2008
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    ok danke :kuss: , bist der beste ^^ , wollte nur mal für deine ausgezeichnete Leistungen hier danken!
     
  4. #4 Anonymous, 27.01.2008
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    Anonymous Guest

    Aaah,ein Muskelkaterthread?
    Davon haben wir ja nur 2 :biggrin:
     
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