Creatin Kur...

Diskutiere Creatin Kur... im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi möchte demnächst vielleicht ne Creatin Kur machen (sollte nicht arg teuer sein) und hab noch paar fragen dazu: 1. Creatin Monohydrat,...

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  1. #1 bayarea, 26.06.2006
    bayarea

    bayarea Handtuchhalter

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    Hi möchte demnächst vielleicht ne Creatin Kur machen (sollte nicht arg teuer sein) und hab noch paar fragen dazu:

    1. Creatin Monohydrat, Kre-Alkalyn oder Creatin mit Transportmatrix (Maxi Zell, zell Volume...)

    2.Wie einnehmen, wie oft, wann....mit Aufladephase?

    3. Wie lange sollte die Kur gehen und wieviel Kg Pulver brauch ich da?

    4. Falls Creatin Monohydrat: Man soll ja glaub ich Traubensaft trinken: Geht da auch Dextrose ausm Supermarkt? Und wann nach der einnahme soll man das trinken...

    5. Muss ich irgendwas während einer kur beachten?

    Bedanke mich jetzt schonmal :biggrin:
     
  2. #2 dnd, 26.06.2006
    dnd

    dnd Eisenbieger

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    Das ist doch nicht dein Ernst oder? Dazu gibs hunderte Threads und es sind immer dieselben Fragen.
     
  3. #3 bazoalpha, 26.06.2006
    bazoalpha

    bazoalpha Hantelträger

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    seit wann trainierst du genau?
     
  4. #4 bayarea, 26.06.2006
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    bayarea Handtuchhalter

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    seit 5 monaten, ich weiss jetzt kommt bestimmt...das ist zu früh...kenn aber genug leute die nach dieser zeit schon sehr gute erfolge mit crea erzielt haben...
     
  5. #5 Chrissoe, 26.06.2006
    Chrissoe

    Chrissoe Eisenbieger

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    Klar kannst du gute Erfolge damit erziehlen, es geht nur darum das man viel Energie oder wie andere immer sagen Potenz verschenkst durch die Kur, wenn du so an deine natürliche Grenze kommst ohne Kur und dann zu Cre greifst kannst du noch bessere Erfolge erziehlen
     
  6. #6 Hantelfix, 26.06.2006
    Hantelfix

    Hantelfix Forengründer
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    :-D Du musst deine Statistik noch aktualisieren. :-D

    Wo er recht hat, hat er recht...
     
  7. #7 Anonymous, 27.06.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

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