Dehnen um Muskelkater vorzubeugen - schädlich?!
Diskutiere Dehnen um Muskelkater vorzubeugen - schädlich?! im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Ich habe vor einigen Wochen mit Kampfsport in einem Gym angefangen und unser Trainer nimmt uns ganz schön ran :kreisend: Gestern hatten wir...
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