Einige Fragen zum richtigen Training
Diskutiere Einige Fragen zum richtigen Training im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Kniebeuge und Kreuzheben sind aber noch nicht dabei und die Beinbeuger hab ich auch nicht entdeckt. Wadenheben im Stehen sollte effektiver...
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Thema: Einige Fragen zum richtigen Training
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muskelbrennen beim beinstrecken
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