Einsteigen ins Krafttraining
Diskutiere Einsteigen ins Krafttraining im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo liebes Forum :) ich bin ziemlich neu hier und hätte da mal ein paar Fragen. Also ich bin 16 Jahre alt, ca. 1,70 groß und wiege ca. 60 kg....
Thema: Einsteigen ins Krafttraining
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wie als frau ins krafttraining einsteigen?
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