Eiweißprodukte.. Bääääääh! Was mach ich nun?

Naja, dir schmeckt ja gar nichts. Da bleibt dir nichts anderes übrig als deinen Proteinbedarf mit dem Verzehr von Fleisch zu decken. Oder du durchstöberst das Rezepte Forum. Da findest du sicher etwas was dir schmeckt. Ich persönlich würde es auch nicht schaffen Magerquark pur zu essen

 

Ähh sorry, aber da kann ich nur sagen wie wäre es mal mit Ar... zusammenkneifen und durch!?
Bodybuilding ist auch ne sache bei der man auch mal seine GRENZEN ÜBERWINDEN muss um erfolge zu haben.

 

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So ist es

 

Was ist mit Hülsenfrüchten, Nüssen, Eiern, Milch etc. Es gibt genügend Nahrungsmittel, welche Fleisch enthalten. Ernähr Dich lieber erstmal normal und bring das auffe Kette, bevor Du Dich mit Shakes zubombst

 

die Proteine enthalten...

 

Uppsss

 

du solltest auch nicht vergessen, dass dir, wenn du vieles nicht isst auch jede menge vitamine und mineralstoffe fehlen können, die auch als supplement nicht so gut aufgenommen werden, wie aus der normalen nahrung! Gerade fisch enthält viel hochwertiges protein und gute, weil ungesättigte, fettsäuren.

aber ansonsten gibt es hier ja klasse rezepte, mit denen es einem auch beim fleischessen nicht langweilig wird

 

hülsenfrüchte, milchpordukte jeglicher art, fleisch/geflügel, eier....irgendwas wird doch wohl sicherlich dabei sein, was einem bekommt, bzw. was man mag(!)
ich hasse z.b eier(als solches) wie die pest, aber in verbindung mit kuchen oder paniertem fleisch (okay schlechte beispiele ) etc. stören mich eier überhaupt nicht!!!
was ich damit sagen will, es gibt so viele leckere rezepte, die zum teil auch vorteilhaft für bb sind.....

 

Außerdem...aus eigener Erfahrung weiß ich, dass man sich wirklich alles angewöhnen kann und solange Du nicht auf irgendwas allergisch bist ist es auch machbar. Kostet zwar anfangs Überwindung, aber wer schön sein will der muss bekanntlich leiden. Musste beispielsweise auch erst lernen Bananen zu essen, fand das seit meiner Kindheit supereklig...heute kann ich gar nicht mehr ohne, so fahr ich drauf ab

 

dasselbe kann ich über über puren magerquark sagen. früher fand ich es zum und heute stehen der quark und ich auf freundschaftlichen füssen

 

Auch das musste ich lernen...kann Magerquark aber immer noch nicht pur löffeln...muss mir den immer mit Wasser o.ä. verflüssigen und denn die Plörre kurz inne Eingeweide gekippt

 

Es soll ja auch nicht immer schmecken, sondern helfen und wirken!

 

Richtig...und seit ich CreaPump pur getrunken habe kann mich geschmacklich eh nix mehr aus´n Latschen hauen...vermutlich nichtmal sowas wie Harzer Roller oder Limburger...allerdings lege ich´s nicht auf einen Versuch an

 

jaa am harzer scheiden sich die geister, ist was für die ganz harten unter uns. aber ehrlich gesagt mit ner dicken scheibe schwarzbrot kommt er ganz gut (ab und zu)

 

Harzer Roller schmeckt doch gut, ich esse denn oefters

 

ja ich weiss, aber ich krieg ihn zum verzweifeln nicht in so grossen mengen rein, dass ich damit meinen eiweissbedarf decken kann

 

Oh man ich glaub das waer dann auch ein bisschen viel

 

denke ich auch, kann mir schon vorstellen, wie man dann aus allen poren nach harzer stinkt und von einer wütenden meute aus der stadt gejagt wird

 

Ja ich war im Februar noch in Berlin

 

und jetzt nicht mehr? haben sie dich rausgeworfen?