Eiweißshake und Creatin nach dem Training
Diskutiere Eiweißshake und Creatin nach dem Training im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo, ich nehm nach dem Training immer einen Eiweißshake und Creatin. Eine halbe Stunde danach noch Traubenzaucker. Aber meine Frage, da...
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Thema: Eiweißshake und Creatin nach dem Training
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