Entgiftungsmittel

ja klar!!!


das bekommst recht leicht und nennt sich: H20!!!

nimmst du ein paar tage literweise zu dir und es spühlt sehr gut!

es soll aber auch das H20 Update geben... nennt sich dann Tee! funktioniert auch gut!

ne, mal im ernst: trink sehr viel wasser! das spühlt die nieren durch udn entgiftet natürlich gut! 3-4 liter am tag sollten genügen!

 

Grünes Blattgemüse
Egal ob Spinat, Mangold oder Kopfsalat. Kann sowohl roh als auch gekocht oder zu einem Saft verarbeitet, gegessen werden. Dieses Gemüse hat besonders viel Chlorophyll und hilft so die Umweltgifte (Schwermetalle, Pestizide) auszuschwemmen und die Leber zu schützen.

Zitrone
Um die Giftstoffe nicht nur zu lösen, sondern auch auszuschwemmen, braucht der Körper viel Flüssigkeit. Ein selbst gemachter Zitronen-Saft ist dazu ideal. Das enthaltene Vitamin C ist das Entgiftungsvitamin schlechthin. Es macht die Stoffe wasserlöslich.

Brunnenkresse
Kresse kann man leicht selbst anbauen oder in jeder Gemüseabteilung kaufen. Sie passt zu Salaten, Suppen oder selbst gemachten Brote. Die leicht scharfen Blätter haben einen harntreibenden Effekt und unterstützen so den Entgiftungsprozess.

Knoblauch
Er kann überall leicht dazugegeben werden. Egal ob Pizza, Salat, Saucen, Fleisch, Gemüse. Und schmeckt noch dazu fantastisch. Seine positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem ist bekannt. Weiters aktiviert Knoblauch die Enzyme der Leber und hilft auf diese Weise Giftstoffe loszuwerden.

Leinsamen
Leinsamen wird wegen des hohen Ballaststoffgehalts oft in Müsli und Brot verwendet. Er hat eine leicht abführende Wirkung. Aufgrund seiner zahlreichen Vitamine und Mineralstoffe schafft er es, auch den Cholesterinspiegel zu senken.

Grüner Tee
In grünem Tee sind besonders viele Antioxidantien enthalten. Diese binden die freien Radikale und schaffen so das nötige Gleichgewicht. Außerdem ist in grünem Tee auch Catechine, diese helfen die Leberfunktion zu beschleunigen.

Sesamsamen
Sesam hat die Fähigkeit die Leberzellen vor den schädlichen Einfluss von Alkohol zu bewahren. Sesam passt sowohl zum Müsli als auch zum Salat.

Früchte
Früchte sind voll vielen wichtigen Substanzen. Vitamin C, Ballaststoffen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Bei der großen Vielfalt ist für jeden etwas dabei. Bitte die Vitaminbomben immer nur reif genießen.

Broccoli
Kaufen Sie Broccoli am besten ganz frisch und kochen Sie ihn nur kurz (ca. 15 Minuten). Broccoli kann das Krebsrisiko stark reduzieren (bis zu 50-fach geringeres Risiko) Wenn das kein guter Grund ist, mindestens einmal pro Woche zu diesem Wundergemüse zu greifen.

Kraut und Kohl
Es gibt zwei Hauptarten von Enzymen die für den Entgiftungsprozess in der Leber zuständig sind. Dieses Gemüse schafft es, beide Arten zu aktivieren

 

das ist ein Artikel aus der Zeitung den ich mir mal kopiert habe.

 

zusammengefasst ballaststoffe und flüssigkeiten

 

da gibts nen entschlackungstee hab ich aus nen reform haus , 0,5 liter tee und dann 2liter stilles wasser und das auf 2tage hintereinander. macht dich porentief rein , solltest dich aber in der nähe einer toilette aufhalten !

 

ja den hab ich auch schon mal ausprobiert. da bist nur mehr a pissen.

 

Kohletabletten sind bei akuten Vergiftungen gut.
Die binden irgendwie die Schadstoffe und die kommen dann zusammen wieder raus.

 

genau, richtig zusammengefasst!

viel spass beim trinken und ....

 

wer "schön" sein will muss leiden ^^

 

Oder einfach nur auf Klo gehen

 

während der Arbeitszeit ist es ja nicht weiter schlimm, da es ja bezahlt ist nach dem Feierabend ist es etwas blöde...

 

aufs klo zu gehen??
ach du hast doch keine ahnung. Kacken gehen ist ein doch schön

 

porentiefrein?
also auch das Gesicht???

 

kann mir gar nicht vorstellen, dass dieser Tee überhaupt iregendwelche Poren reinigt. das müsste man mir schon mal erklären, wie es geht.
Falls der Tee wirklich die Poren reinigt, dann denke ich überall am Körper.