Erbsen und Möhren?

Diskutiere Erbsen und Möhren? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi ;) ehm ihr kennt doch diese Tiefkühlpackungen mit Erbsen und Mörchen drin? Habe eben in einer Kalorientabelle nachgelesen, dass beide pro...

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  1. #1 illq, 26.05.2009
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    Hi ;)

    ehm ihr kennt doch diese Tiefkühlpackungen mit Erbsen und Mörchen drin?
    Habe eben in einer Kalorientabelle nachgelesen, dass beide pro 100g nur 37 bzw. 29 kcal haben. KH auch sehr wenig (6?)

    Jetzt meine Frage, da ich ja ein wenig abspecken will, kann ich mir die zur Diät locker rinschaufeln oder is da an den Tiefkühlfertigdingern ein hacken dran? Weil ich liebe die Dinger und könnte das jeden Tag mampfen ;)

    Gruß
     
  2. #2 gasmeister, 26.05.2009
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    Kannst du ruhig essen.

    Solange das Kalorien-Defizit nicht drunter leidet, braucht man sich da keine Sorgen machen.
    Eher im Gegenteil, Gemüse ist sehr gesund :biggrin:

    mfG
     
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