Ernährungs Bedarf

Diskutiere Ernährungs Bedarf im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Kann mir bitte einer einen Link zu einer Tabelle geben. In der die agbane sethen die ein sportler Bracuh z.B.- Sprortler Magnesium 1000mg...

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  1. #1 DannyThomas, 17.12.2004
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    Kann mir bitte einer einen Link zu einer Tabelle geben. In der die agbane sethen die ein sportler Bracuh z.B.-

    Sprortler
    Magnesium
    1000mg
    oder
    Sportler
    Eiweiß
    200mg
     
  2. #2 Crypto, 17.12.2004
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    Kreuzheben (in kg):
    160
    Bankdrücken (in kg):
    118
    Ich hatte Dir doch den Service-Bereich vom muskelpower-Shop empfohlen... Da steht das alles.
     
  3. #3 DannyThomas, 17.12.2004
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    danke :anbeten:
     
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