Ernährungsplan gesucht!!!

Diskutiere Ernährungsplan gesucht!!! im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Ja aber ist das net zu fettig..man kann ja nicht jeden tag Fleisch essen, geht dasnicht auf die Nieren oder so..? oder eher Cholesterinwerte ??

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  1. #21 JJ, 19.05.2006
    JJ

    JJ Hantelträger

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    26.02.2006
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    Ja aber ist das net zu fettig..man kann ja nicht jeden tag Fleisch essen, geht dasnicht auf die Nieren oder so..? oder eher Cholesterinwerte ??
     
  2. #22 Anonymous, 19.05.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Fisch enthält Omega 3 Fette, also gute Fette...dennoch ist täglicher Konsum nicht ratsam. Maximal 3 mal die Woche.
     
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