Eure Meinung: Mein 2er Split nach 1/2 Jahr GK
Diskutiere Eure Meinung: Mein 2er Split nach 1/2 Jahr GK im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo! Habe nun nach 1/2 Jahr Ganzkörpertraining mit 2er Split begonnen, manchmal 2x, zumeist aber 3x die Woche (1. Woche A-B-A, 2. Woche...
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Eure Meinung: Mein 2er Split nach 1/2 Jahr GK
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