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Diskutiere Fachlektüre im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; Hallo, was köNNT ihr mir von lektüre empfehlen zum Thema ernährung und krafttraining ?? danke
Hallo, was köNNT ihr mir von lektüre empfehlen zum Thema ernährung und krafttraining ?? danke
Die Bücher von Berend Breitenstein sind ganz gut. Ebenfalls der Muskel Guide.
Genau Muskel Guide ist echt klasse!