Ferien -> anderes Training
Diskutiere Ferien -> anderes Training im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hey meine Freunde, kurze frage ich trainiere nach einem WKM-Plan (glaube so heißt er) also 3x die Wochte (Montags,Mittwochs & Freitags)^^ Da...
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