Fettanteil Masseaufbau

Diskutiere Fettanteil Masseaufbau im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Wie hoch sollte der Fettanteil, während des Masseaufbaus sein ??

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 tristan, 15.04.2007
    tristan

    tristan Newbie

    Dabei seit:
    20.03.2007
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Neuental
    Wie hoch sollte der Fettanteil, während des Masseaufbaus sein ??
     
  2. #2 Anonymous, 15.04.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Re: Feattanteil Masseaufbau

    Mahlzeit,

    guckst du hier:

    http://www.muskelpower-forum.de/ftopic2022.html
     
  3. #3 tristan, 16.04.2007
    tristan

    tristan Newbie

    Dabei seit:
    20.03.2007
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Neuental
    Habe mich heute mal auf eine Körperfettanalysewaage gestellt und direkt eine Frage. Man konnte den Modus Normal oder Athlet auswählen.

    Unter Normal sahen die Ergebnisse so aus:

    Gewicht: 72,7 kg
    Fett: 21,3 %
    Muskeln: 60,2 %
    Wasser: 63,8 %
    Calcium: 1,86 %

    Unter Athlet sahen die Ergebnisse so aus:

    Gewicht: 72,7 kg
    Fett: 15,4 %
    Muskeln: 65.3 %
    Wasser: 69,2 %
    Calcium: 1,83 %

    Welche Werte sind denn jetzt eigentlich richtiger ?? Und wurden jetzt nur die Beine oder der ganze Körper gemessen ??
     
  4. #4 Wody, 16.04.2007
    Wody

    Wody V.I.P.

    Dabei seit:
    23.10.2005
    Beiträge:
    8.948
    Zustimmungen:
    3
    Ort:
    Sinsheim
    Vergiß die beide mal :biggrin: Kauf Dir lieber ´nen Caliper. Die Waagen taugen nix und das sollten Dir die beiden verschiedenen Ergebnisse ziemlich eindeutig verdeutlichen
     
  5. #5 tristan, 16.04.2007
    tristan

    tristan Newbie

    Dabei seit:
    20.03.2007
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Neuental
    Ok. Gibt es da ein Model, was Du besonders empfehlen kannst ?
     
  6. #6 Hantelfix, 16.04.2007
    Hantelfix

    Hantelfix Forengründer
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    09.01.2006
    Beiträge:
    14.554
    Zustimmungen:
    4
    Der Caliper hier aus dem Shop it gut und günstig.
     
  7. #7 Wody, 17.04.2007
    Wody

    Wody V.I.P.

    Dabei seit:
    23.10.2005
    Beiträge:
    8.948
    Zustimmungen:
    3
    Ort:
    Sinsheim
    Kann mich unserem "Fixchen" da nur anschließen :biggrin:
     
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Fettanteil Masseaufbau

Die Seite wird geladen...

Fettanteil Masseaufbau - Ähnliche Themen

  1. Körperfettanteil

    Körperfettanteil: [ATTACH] Hey Leute, Ich bin 17 Jahre alt und trainiere jetzt seit erst einem Jahr, meint ihr ich sollte bzw. Definieren? Also meint ihr das sieht...

  2. Abnehmen mit Kraft und Ausdauersport + Diät. Wie schnell kann ich meinen Körperfettanteil reduzieren

    Abnehmen mit Kraft und Ausdauersport + Diät. Wie schnell kann ich meinen Körperfettanteil reduzieren: Hallo. Ich trainiere 5 Tage die Woche. 2 x Kraftsport (LOOX Ganzkörperplan: 10 min Aufwärmen, Brustpresse, Laztugmaschine, Ruderzugmaschine,...

  3. körperfettanteil - muskelmasse

    körperfettanteil - muskelmasse: Hallo! Ich bin neu hier im forum und freue mich sehr, dass es hier ne ladies ecke gibt obwohl ich denke, dass männer die frage wohl auch...

  4. Körperfettanteil zu hoch?

    Körperfettanteil zu hoch?: Hi, ich Trainiere seit einem halben Jahr wieder. Mein Körperfettanteil hat sich aber nicht verändert immer noch um die 19 %. Eigentlich ist...

  5. Körperfettanteil reduzieren

    Körperfettanteil reduzieren: Hallo :) Ich würde gerne meinen Körperfettanteil reduzieren! Dieser liegt momentan bei 15,5 % Ich gehe 4 mal die Woche Trainieren..Vor jedem...