Frage: Rudern mit Langhantel in gebeugter Haltung
Diskutiere Frage: Rudern mit Langhantel in gebeugter Haltung im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hallo, Also diese genieale Übung hab ich aus "Arnold Education of a bodybuilder" (Sehr empfehlenswertes Buch) und zu heißt eigentlich "Rowing...
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