Frage zum Training.

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  1. #1 hllywd, 30.11.2008
    hllywd

    hllywd Eisenbieger

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    Ich habe Heute leider keine Zeit zum trainieren, nun meine Frage:

    Heute wäre der Rücken und der Trizeps dran gewesen, ich will nun wissen, ob ich die TE einfach auf morgen verschieben kann, allerdings habe ich Abends noch Tischtennistraining, welches ich ungerne ausfallen lassen würde.

    Ich würde dann mit dem Krafttraining ca. zwischen 14:30 oder 15:00 Uhr anfangen, und wäre alles in allem ca. jeweils 2 Stunden später fertig.

    Tischtennistraining habe ich dann entweder von 18-20Uhr oder von 19-21Uhr, eher letzteres.


    Kann ich das so machen?
    Freue mich auch schnelle antworten.

    MfG Ruben
     
  2. #2 Anonymous, 30.11.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ja
     
  3. #3 Testobolan, 30.11.2008
    Testobolan

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    Natürlich, kannst ja Tischtennis als Cardio einstufen.

    Hoff deine Arme sind richtig fertig nach dem Training, so dass dein Schläger dir zu schwer wird ;-) Dann weißte wenigstens, dass du hart trainiert hast *hehehe*
     
  4. #4 hllywd, 30.11.2008
    hllywd

    hllywd Eisenbieger

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    Alles klar, danke euch.
     
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