Frontdrücken

Diskutiere Frontdrücken im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi Leute, ich hab bei meinem TP Frontdrücken an der Multipresse mit drin, am Schultertag. Ein Bekannter aussem Studio meinte nun dass ich das...

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  1. #1 Matze1985, 23.03.2010
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    Matze1985 Eisenbieger

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    Hi Leute,

    ich hab bei meinem TP Frontdrücken an der Multipresse mit drin, am Schultertag.
    Ein Bekannter aussem Studio meinte nun dass ich das auch ohne weiteres zusätzlich beim Brusttag machen könnte (also quasi an zwei Tagen in der Woche).

    Was haltet ihr davon? Was wären die Vorteile sofern es welche gibt...?

    Gruß,
    Matze
     
  2. #2 gasmeister, 23.03.2010
    gasmeister

    gasmeister V.I.P.

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    Kann man schon machen, ich sehe da aber keinen Vorteil.

    Mach lieber Schrägbankdrücken stattdessen.

    mfG
     
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