frühstück

Diskutiere frühstück im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; 90g HF wenig? Das ist absolut nicht wenig, auch nicht um Masse aufzubauen. Damit kommt man schonmal auf gut 500kcal (Milch mitgerechnet) mit ca...

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  1. #21 Schueffe, 26.02.2009
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    Das kann man doch so überhaupt nicht pauschalisieren... das kommt doch wohl eher drauf an wie das weitere Ernährungskonzept aussieht.
     
  2. #22 machodijai, 26.02.2009
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    Wo steht hier im Thread was von Gewicht verlieren? :oops:
    Wenn ja, dann (wie Deus sagte) eher nicht geeignet. Für den Aufbau vollkommen ok!
     
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