"German Volume Training" -> geeignet für Anfäng
Diskutiere "German Volume Training" -> geeignet für Anfäng im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi! Mein Kumpel will nun auch mit dem BB anfangen! (Nachdem er meine Ergebnisse gesehen hat!) :-D :-D :-D Also meine Frage: Ist das...
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Thema: "German Volume Training" -> geeignet für Anfäng
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