Haare

Ich hab gemerkt, dass mir in letzter Zeit ungewöhnlich viele Haare ausfallen. Was mich natürlich sehr stutzig macht, angesichts der Tatsache, dass in meiner Familie die Männer noch im 70 Lebensjahr eine volle Haarpracht haben. Nicht das ihr mich falsch versteht, hab meine Haare auch noch alle. Nur die winzigen "Geheimratsecken" machen mir Sorgen. War auch schon beim Hautarzt, der gemeint hat mit meiner Kopfhaut sei alles ok, und das es ein natürlicher Vorgang sei, dass die Haare eines Mannes mit der Zeit weniger werden. Er hat dabei das Wort weniger betont, und als ich ihn schlicht und einfach gefragt habe: weniger= Glatze, hat er nein gesagt. Ich mach noch nen Termin bei einem anderen Hautarzt, der mir vllt ein bischen weiter helfen kann. Kann es vllt daran liegen, dass ich mich seit ca. 3 Monaten nur noch von(tschuldigung, muss jetzt aber sein) Sche**e ernähre, kein Sport mehr mache, nur noch am lernen bin, und durschnittlich 4-5 Stunden schlaf habe???

 

Ich geh schon stark davon aus, dass es stressbeding ist, anders kann ichs mir wirklich nicht erklären. Mein Tagesablauf schaut ungefähr so aus

- ca. gegen 9 aufstehen
- 1 Stunde Pause, um 10 beginn ich zu lernen
- ab und zu muss ich dann gleich darauf in Vorlesungen gehen
- dann komm ich nach Hause-->wird sofort wieder gelernt
- mach am Tag vllt. 1-2 Stunden Pause, und lern bis ca. 3-4 in die Nacht hinein

schlafe durchschnittlich ~4 Stunden am Tag

dazu kommt auch noch, dass ich mich nicht mehr ausgewogen ernähre, keinen Sport mehr betreibe usw. usw

Das es völliger Schwachsinn ist, so auf Dauer weiterzuleben ist mir klar. Deswegen geh ich es von nun an lockerer an. Das ist es mir einfach nicht wert !!!!

 

Ich sowieso, sofern es nicht schlimmer wird