Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion

Diskutiere Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; Heute Nachmittag hätte ich wieder Zeit zum trainieren, doch übers WE bin ich nicht im Lande. Also mache ich heute auch noch frei und starte Mo....

  1. #61 Hantelfix, 24.08.2007
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    Heute Nachmittag hätte ich wieder Zeit zum trainieren, doch übers WE bin ich nicht im Lande. Also mache ich heute auch noch frei und starte Mo. mit neuer Kraft durch.
     
  2. Wody

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    Dann genieß Dein Wochenende mein Bester und erhol Dich ´nen bißchen :-D
     
  3. #63 Hantelfix, 24.08.2007
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    Ich versuche es. :roll:
     
  4. #64 Spongebob, 24.08.2007
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    Zieh durch mein großer und versuch am Wochenende dein Kopf frei zu kriegen.
     
  5. #65 Hantelfix, 24.08.2007
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    Ja das mache ich. :-D
     
  6. Wody

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    Ist schon ´ne geile Kombi :ok:
     
  7. #67 Hantelfix, 29.08.2007
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    Joa. Und vom Geschmack her auch nicht mehr schlimm.
     
  8. #68 Anonymous, 29.08.2007
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    Du frisst ja auch kleine Kinder!!!! ;-)
     
  9. #69 Hantelfix, 29.08.2007
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    Aber nur die ganz kleinen, die noch nicht kratzen. :mrgreen:
     
  10. Andy82

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    Glückwunsch. Scheinbar scheint deine Trainingsoffensive ja richtig erfolgreich zu verlaufen.
     
  11. #71 Hantelfix, 29.08.2007
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    Die Woche läuft richtig gut. 30 Kilo mehr bei der Beinpresse (auch Rekord) und heute der neue Rekord im Kreuzheben.

    Damit bin ich nun stärker als im letzten Winter. :-D
     
  12. Andy82

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    Wie soll das noch enden... :anbeten: Darfst bald dein Kellerfundament verstärken sonst brichst du noch ein.
     
  13. Wody

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    Glückwunsch mein Bester :anbeten: :-D
     
  14. #74 Hantelfix, 30.08.2007
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    Das sollte ich bald tun. Knallt manchmal trotz Matten sehr laut. :roll:

    @ Wody

    vielen Dank.
    Heute habe ich schönen Muskelkater im unteren Rücken.
     
  15. Wody

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    Ich liebe diesen Kater, hatte ich letzte Woche und konnte mich ´nen Tag lang kaum bewegen. Sehr geil
     
  16. #76 Hantelfix, 30.08.2007
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    Dieser geht noch.

    Der Kater in den Beinen und Po ist fies. Da geht man, als hätte man in die Hose gemacht. :roll:
     
  17. #77 Anonymous, 30.08.2007
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    Anonymous Guest

    Oder als wenn Du grade vom Kippen holen kommst...als Anlehnung an gute alte Zeiten!!!!! :-)
     
  18. #78 Hantelfix, 30.08.2007
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    Ja genau. :lach:
     
  19. Andy82

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    Bin mal auf die Bilder gespannt, wenn du deine 100kg voll hast.
     
  20. #80 Hantelfix, 31.08.2007
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    Hmmm... im Augenblick bewegt sich nicht viel. Das Gewicht hat sich nun auf 94-95 Kilo eingependelt.
     
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Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion

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