Hunger!

das gleiche hab ich mir auch gedacht dragon.

bist ja ein starker bursche.

 

17 jahre
75 kg
8 monate training
105 kg
alles natur pur

also entweder ein naturtalent oder die 105 sind nur ein wunsch.

 

Vielleicht ist es das Ziel was er sich gesetzt hat

 

Also wenn das so stimmt, dann ab in den nächsten Kraftdreikampf-Verein! Das stinkt ja nach Potential.

 

ich möcht hier ja niemanden beleidigen oder so aber das glaub ich nicht das du 105 kg drückst.

und wenn doch dann mach unbedingt was draus!

 

tja schon. aber nach 3 jahren.

wie gesagt dann würd ich was draus machen.

 

sachen essen mit niedrigem glykämischen index (kuck bei wikipedia) und iss mehr eiweiss in form von quark oder thunfisch. um eiweiss aufzuspalten braucht der körper mehr energie, mehr zeit und eiweiss hält länger satt. was dazu führt, dass der körper auch weniger insulin auschüttet und das widerum deiner bauchspeicheldrüse gut tut und deinen fettzellen auch.

 

Wowa dann mach was draus, wenns stimmt wirklich Respekt.

Mit 17 Jahren und Trainingsbeginn 07 105kg zu stemmen schafft nich jeder.

Haste davor schon irgentwas gemacht, bevor du mit Bodybuilding angefangen hast ?

 

da hab ich auch respekt vor dir, ich habe auch in diesem jahr angefangen, anfangs mit 40 kg ...naja gesteigert hab ich mich auch, aber nicht mit dir vegleichbar

 

Hat auch nicht jeder die gleichen Startvorraussetzung. Da spielt die Genetik mit rein, vorherige sportliche Betätigungen und das äussere Umfeld. Als Beispiel, der Sohn eines Bauern (nicht abwertend gemeint) der regelmässig auf dem Hof hilft, wird zum Start des KRafttrainings ganz andere Gewichte bewältigen können, als jemand der nur den Controller seiner Playstation in der Hand gehalten hat.

 

Ok ich hab auch 8 jahre lang Fußball davor gespielt, aber mit deiner Top genetik komm ich nich mit :P , kommen von dir auch bilder ?