In was ist Eiweiß ?

Diskutiere In was ist Eiweiß ? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; nene ich will ja an Masse zunehmen , und net an schwabbel :mrgreen: das eine geht aber ohne das andere nicht. erst schwabbeln, dann wieder...

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  1. #41 Pullface, 07.10.2006
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    und wieso nicht einfach definiert bleiben und einfach die muskeln aufbauen ohne schwabbel?? die indianer haben sicher auch nicht die erst schabbel dann defi technik gehabt und sind trotzdem oft ksiten gewesen :mrgreen:
     
  2. #42 Hantelfix, 08.10.2006
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    Muskeln aufbauen und definiert bleiben ist schwerer, da man dem Körper/ den Muskeln weniger Energie geben muss.

    Alles dauert dann länger. Allerdings spart man dann wieder die Defiphase.

    So arbeite ich übrigens auch.
     
  3. #43 Pullface, 08.10.2006
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    cool :mrgreen:
    naja , jezt kommt sowieso keine massephase.....wegen den gelenken und was da halt so alles is......was ihr da halt so immer sacht^^
     
  4. #44 Daymate, 08.10.2006
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    ich übrigens auch. deswegen sehen wir ja auch soooo toll aus. briliant minds think alike. (soll ich s dir übersetzen? Hantelnix?) :-D :baeh: :anbeten:
     
  5. #45 Daymate, 08.10.2006
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    das geht natürlich auch. du hast es erfasst. einer der wenigen hier. herzlichen glückwunsch - ich werde dich als member des monats vorschlagen. :prof: :ok: :huepf:
     
  6. #46 Hantelfix, 08.10.2006
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    Danke du Witzbold, brauchst es mir nicht übersetzen. Wieso "Hantelnix"? Du hast wohl keinen Respekt mehr vor deinem Chef was? :-D
     
  7. #47 Daymate, 08.10.2006
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    tüllich. ich bete dich doch quasi an. :anbeten: :anbeten: :anbeten: was machen die hasen?

    muss ein dreckfehler gewesen sein..
     
  8. #48 Hantelfix, 09.10.2006
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    Ich habe ihnen von dir erzählt, da konnten sie sich nicht mehr halten vor lachen. :lach:
     
  9. #49 Daymate, 09.10.2006
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    :kringel:
     
  10. #50 Anonymous, 10.10.2006
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    Pullface du bit doch eh voll dünn!
    Fress dich mal voll zu umso deine muskeln gut versorgen zu können.
    Probiers halt mal aus und geh dabei jeden 2. tag train ung gukk so 2 mon lang was passiert und du wirst wissen was gut für dich ist.
     
  11. #51 Hantelfix, 10.10.2006
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    Bei Pulli musst du wissen, dass er schon 3x die Woche Kraft macht und 3x die Woche Fußball spielt.
     
  12. #52 Big B, 10.10.2006
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    Außerdem will Pulli kein Massemonster werden, sondern einfach athletisch aussehen.

    Diese "Vollfreß-Methode" halte ich sowieso für übertrieben. Klar mache ich auch meine Massephasen, in denen ich meine Kalorien erhöhe, aber trotzdem achte ich immer auf Art und Menge meiner Nahrung.

    Alles was man in einer Massephase an Fett ansetzt, muß man sich später wieder abstrampeln.
     
  13. #53 Daymate, 10.10.2006
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    genau! und das ist eh schon schwer genug. :prof:
     
  14. #54 Pullface, 10.10.2006
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    hee
    ihr versteht mich :-D suuuuppiiii
     
  15. #55 Hantelfix, 10.10.2006
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    Du bist ja auch unser Ziehsohn. :mrgreen:
     
  16. #56 Pullface, 10.10.2006
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  17. #57 Daymate, 10.10.2006
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    und stehst noch unter welpenschutz :prof:
     
  18. #58 Anonymous, 11.10.2006
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    Genau...Pulli ist unser kleiner Pumperbruder...wer Ihn anmacht bekommt´s mit mir, Hantelfix und Big B zu tun!!!!! ;-)
     
  19. #59 Hantelfix, 11.10.2006
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    Er wird irgendwann unser neuer Jay Cutler :-D
     
  20. #60 Pullface, 13.10.2006
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    ihr seid geilooo *freu* :mrgreen:

    habe aber leider irgendwie das gefühl das ich durch diese komischen haferflocken speck ansetze......is warscheinlich wie immer einbildung aber ich hab wirklich das gefühl
    kann es daran liegen dass ich zuviel davon ess?? (sind manchmal schon 3 schüsseln voll am atg :roll: )

    THX

    PULL
     
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