ist dieses eiweiss produkt gut?

Diskutiere ist dieses eiweiss produkt gut? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; hi wollte mir dieses pulver holen xxx kann mir einer sagen ob es ausreichend ist zum muskelaufbauen? wie oft sollte ich es zu mir...

Status des Themas:
Es sind keine weiteren Antworten möglich.
Neues Thema erstellen
  1. #1 Scofield86, 15.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
    hi wollte mir dieses pulver holen


    xxx

    kann mir einer sagen ob es ausreichend ist zum muskelaufbauen?

    wie oft sollte ich es zu mir nehmen?

    xxx

    oder lieber dieses wass empfiehlt ihr?

    edit amano
     
  2. #2 machodijai, 15.09.2009
    machodijai

    machodijai Eisenbieger

    Dabei seit:
    02.09.2007
    Beiträge:
    610
    Zustimmungen:
    0
    1. Keine Links zu anderen Shops
    2. Nein, das ist nicht gut -> Weizeneiweiß / Erbseneiweiß sind wohl eher minderwertig.
     
  3. #3 Scofield86, 15.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
    ohhhh sorry wusste ich nicht.


    was kannst du dem empfehlen? habe leider keine ahnnung davon?

    wirkt das eiweiss nicht so gut?
     
  4. #4 perfekt, 15.09.2009
    perfekt

    perfekt Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    09.07.2008
    Beiträge:
    63
    Zustimmungen:
    0
    Du musst drauf achten dass, das Eiweiß aus Whey besteht. Hol dir am besten das Eiweiß hier aus dem Shop
     
  5. #5 bingowings, 15.09.2009
    bingowings

    bingowings Newbie

    Dabei seit:
    14.09.2009
    Beiträge:
    8
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    köln
    ich habe neulich ein protein bestellt, das war eine mischung aus molke, milcheiweiß und hühnereiweiß (80 gramm). das hatte auch gut viele aminosäuren, und gabs versandkostenfrei (gymfood24). aber ich glaube, isolate sind besser, da konzentrierter. kennt sich jemand mit guten isolaten aus? gibt es zwar auch bei diesem shop, bin mir aber nicht sicher bei den werten, obs gut ist...
     
  6. #6 Butters, 15.09.2009
    Butters

    Butters Eisenbieger

    Dabei seit:
    03.08.2009
    Beiträge:
    682
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Berlin
    das was es hier im Forum gibt das ist bestimmt gut...
    guck dir die leute an die das nehmen :mrgreen:
     
  7. #7 Scofield86, 16.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
    das was es hier im Forum gibt das ist bestimmt gut... ??????

    wo bekomme ich denn was hier? und was könnt ihr mir empfehlen?
     
  8. #8 amano, 16.09.2009
    amano

    amano Senior Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    10.01.2007
    Beiträge:
    6.747
    Zustimmungen:
    161
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    115
    Trainingsbeginn:
    1991
    http://www.muskelpower.de/

    die eiweisprodukte sind gut, die nehme ich selber. und in zukunft bitte keine fremdshops posten, das gilt besonders für user bingowings!
     
  9. #9 Scofield86, 16.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
    danke

    werde keine mehr schiucken wusste ich leider nicht.


    und kann man mir jetzt was empfehlen?
     
  10. #10 Scofield86, 16.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
  11. #11 amano, 17.09.2009
    amano

    amano Senior Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    10.01.2007
    Beiträge:
    6.747
    Zustimmungen:
    161
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    115
    Trainingsbeginn:
    1991
    das wheyprotein eigent sich gut vor bzw. nach dem training, da das protein "schneller dem körper bereitgestellt" wird. ein mehrkomponenteneiweis hingegen ist durch die verlangsamte aufnahme gut als zwischenmahlzeit(zb. shake mit haferflocken) geeignet.

    pro portion ca. 30-40g pulver nehmen.
     
  12. #12 Scofield86, 17.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
  13. #13 amano, 17.09.2009
    amano

    amano Senior Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    10.01.2007
    Beiträge:
    6.747
    Zustimmungen:
    161
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    115
    Trainingsbeginn:
    1991
    genau umgekehrt.
     
  14. #14 Scofield86, 17.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
  15. #15 amano, 18.09.2009
    amano

    amano Senior Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    10.01.2007
    Beiträge:
    6.747
    Zustimmungen:
    161
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    115
    Trainingsbeginn:
    1991
    das reicht normalerweise aus. der restliche eiweisbedarf sollte über die normale ernährung gedeckt werden.
     
  16. #16 Scofield86, 18.09.2009
    Scofield86

    Scofield86 Newbie

    Dabei seit:
    03.09.2009
    Beiträge:
    15
    Zustimmungen:
    0
    ok


    und das nur nach dem training einmal oder noch irgendwann?

    was ist an nicht trtainingstage?

    gehe immer montag mittwoch freitag also jetztn gehts heute los :mrgreen:
     
  17. #17 .: Dome :., 19.10.2009
    .: Dome :.

    .: Dome :. Handtuchhalter

    Dabei seit:
    07.07.2009
    Beiträge:
    101
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Stuttgart
    ich trainiere auch 3mal die woche

    montag: beine

    mittwoch: rücken, bizeps

    freitag: brust, trizeps, schulter

    welches zeugs sollte ich mir zulegen?

    ich schaffe unter der woche immer von ca. 7 und komme erst gegen halb 6 heim, also trainiere abends!
    das mal zur info, falls das hilft!

    ps: was passiert eigentlich, wenn man solche mengen eiweiß zu sich nimmt, aber die muskeln nicht ausreichend reizt, d.h. nur auf einem level hält, aber nicht stark genug beansprucht, sodass sie eben keinen wachstumsreiz erhalten.

    macht das eiweiß einen dann eher dick oder hat es einfach keine wirkung oder wie muss man sich das vorstellen?
     
  18. #18 Harry:p, 19.10.2009
    Harry:p

    Harry:p Handtuchhalter

    Dabei seit:
    02.04.2009
    Beiträge:
    183
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Zürich (schweiz)
    Größe (in cm):
    194
    Gewicht (in kg):
    108
    Trainingsbeginn:
    2006
    Kniebeuge (in kg):
    1
    Kreuzheben (in kg):
    1
    Bankdrücken (in kg):
    1
    xxx edit amano

    verwarnung wegen absolut pietätloser aussage!
     
  19. #19 amano, 19.10.2009
    amano

    amano Senior Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    10.01.2007
    Beiträge:
    6.747
    Zustimmungen:
    161
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    115
    Trainingsbeginn:
    1991
    bei zuviel zugeführtem nahrungsprotein scheidest der körper den überschuss über die nieren aus bzw. lagert es im schlimmsten fall als depofett ein.

    @harry:p, solltest du nochmal versuchen mit solch einer sinnlosen und unangebrachten antwort hier lustig zu wirken schmeisse ich dich persönlich raus!

    closed!
     
Neues Thema erstellen
Thema:

ist dieses eiweiss produkt gut?

Die Seite wird geladen...

ist dieses eiweiss produkt gut? - Ähnliche Themen

  1. Dieses Vorhaben sinnvoll und effektiv?

    Dieses Vorhaben sinnvoll und effektiv?: Hallo, ich würde mal gerne als Kur sowas wie z. B. http://www.amazon.de/gp/product/B00JBO9CIW probieren, also kein Testosteron direkt nehmen,...

  2. Passt dieses Pulver zu mir?

    Passt dieses Pulver zu mir?: PROTEIN 4 PLUS Schoko http://www.amazon.de/PROTEIN-PLUS-Schok ... C3%9Fshake Inhaltsstoffe Sojaproteinisolat, Ei-Protein, Whey-Proteinisolat,...

  3. Wie heißt dieses Trainingsgerät?

    Wie heißt dieses Trainingsgerät?: Hallo Muskelpower Community! Ich bin neu hier und möchte erstmal gerne wissen wie dieses Gerät heißt: [IMG] Ich hoffe ihr könnt mir dabei...

  4. Wie bewertet Ihr dieses Vorgehen, Vorschläge?

    Wie bewertet Ihr dieses Vorgehen, Vorschläge?: Hallo Leude, ich habe eine Frage zu meinem derzeitigen Programm: Ich bin 179 und habe derzeit ca. 20 kg Übergewicht, als bin bei ca. 110 kg....

  5. Wofür ist dieses Gerät??

    Wofür ist dieses Gerät??: Hi ! Vielleicht ne blöde Anfängerfrage, aber ich habe in einem (älteren) Kraftraum folgendes Teil gesehen. Wollte mal von de Experten wissen...
Status des Themas:
Es sind keine weiteren Antworten möglich.