Ist es wirklich so wichtig beine zu trainieren?

Diskutiere Ist es wirklich so wichtig beine zu trainieren? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Vielleicht liegt der Sinn des Lebens auch darin, Frauen zu verstehen? Das weiß niemand [img]

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  1. #41 Sensation White, 12.07.2006
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    Vielleicht liegt der Sinn des Lebens auch darin, Frauen zu verstehen?

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  2. #42 Yannic, 12.07.2006
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    so is mein trainingsplan,obwohl ich sagen muss das es auch vorkommen kann das ich manchmal nur 3mal die woche gehe
     
  3. #43 Hantelfix, 12.07.2006
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    Ich mache nur 3x die Woche Kraft, so habe ich den 4.Tag immer frei. :-)
     
  4. #44 Kratos, 12.07.2006
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    Der Thread ist nun mehr als sinnfrei und ich dichte Ihn mal!

    :D



    Wie viel Kilo sollte man für die beine nehmen wenn man mit der langhantel arbeitet?
     
  5. #45 Yannic, 12.07.2006
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    @ Kratos
    das kommt darauf an wie viel du schaffen tust,oder?
     
  6. #46 Hantelfix, 12.07.2006
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    Will hier jemand unseren Admin veralbern? :prof: :-D
     
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