Kcal mit Riegel?

Diskutiere Kcal mit Riegel? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hallo leute hab mal ne frage in bezug auf riegel.Da ich bei der arbeit nicht so viel essen kann und trotzdem am tag auf meine 2500-3000kcal kommen...

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  1. #1 Miko85, 15.07.2006
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    Hallo leute hab mal ne frage in bezug auf riegel.Da ich bei der arbeit nicht so viel essen kann und trotzdem am tag auf meine 2500-3000kcal kommen will bin ich auf der suche nach einem ausgleich mit Riegel oder sonstigen.Was könntet ihr mir da empfehlen?
     
  2. #2 Big B, 15.07.2006
    Big B

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    Du könntest mal meine BB-Waffeln ausprobieren. Das Rezepz findest du in diesem Forum unter den Rezepten.

    Was ich an Riegeln empfehlen kann, sind die Carb-Control-Riegel von Body Attack oder die Maximum Protein Riegel von Weider.

    Sind beide geschmacklich recht lecker und liefern dir ausreichend kcal und vor allem Eiweiß.

    Ich fürchte aber, dass dir auf Dauer die Riegel irgendwann zu den Ohren raushängen werden.

    Du solltest vielleicht in Betracht ziehen, deine Mahlzeiten für den nächsten Tag vorzukochen und dann einfach in Tupper-Schalen mit zur Arbeit zu nehmen.
     
  3. #3 Niko_88, 15.07.2006
    Niko_88

    Niko_88 Newbie

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    Gut danke werde mal die ein oder anderen sachen ausprobieren :-)
     
  4. #4 Anonymous, 17.07.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Die Carb-Control-Riegel gibt´s nun auch hier im Shop. Schau auf jeden Fall mal im Rezepte Forum nach...da findest Du eine Menge hilfreiche Threads.
     
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