kfa senken + muskel aufbau?
Diskutiere kfa senken + muskel aufbau? im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; hallo zusammen, mich würde interessieren, ob es möglich ist den körperfettanteil durch 3-5 mal wöchentliches cardiotraining (45-60 min.) zu...
Thema: kfa senken + muskel aufbau?
Besucher kamen mit folgenden Suchen
KFA senken
,kfa senken durch krafttraining
,kfa senken durch kraftsport
,- erst kfa senken dann Muskeln aufbauen
Die Seite wird geladen...
-
kfa senken + muskel aufbau? - Ähnliche Themen
-
Fettgehalt senken aber Muskelmasse beibehalten
Fettgehalt senken aber Muskelmasse beibehalten: Hey Leute, Mein erster Beitrag hier im Forum aber bestimmt nicht mein letzter :). Bevor ich zu meiner Frage komme erstmal was zu mir: Ich bin 16... -
KFA senken ohne Muskeln zu verlieren.
KFA senken ohne Muskeln zu verlieren.: Hallo , Ich bin 15 jahre alt und mittlerweile (180cm/75kg) , Ich habe in den vergangenen Monaten eigentlich relativ gut an masse und Kraft... -
Kfa senken, dabei sogut wie keine Muskelmasse verlieren
Kfa senken, dabei sogut wie keine Muskelmasse verlieren: Hey Leute, also kurz zu mir, ich bin 18 Jahre alt 180cm groß und wiege 86,5kg bei einem Kfa von 18%. Kurz noch zu meinem Ziel :-D also ich... -
Fett senken, Muskeln behalten.
Fett senken, Muskeln behalten.: Hallo, und zwar habe ich mal eine frage: Ich möchte "etwas" Fett abbauen und meinen Kfa senken, jedoch bin ich noch im Wachstum und möchte... -
Kfa senken ohne muskelmasse zu verlieren
Kfa senken ohne muskelmasse zu verlieren: Hi Bei mir haben letzte Woche die sommerferien angefangen und da wollte ich in eben diesen auch etwas Körperfett verlieren:) Da ich damit aber...