körper geschwollen die 2.

hi,

also ich hab den thread vor paar wochen schonmal gestartet gehabt...wollt nur folgendes kundtun:

also ich hab jetzt wieder die letzten 2 tage trainiert und ich merks an den hosen und an den shirts daß mein körper extrem geschwollen ist...

hatte als ich vor 2 monaten anfing zu trainieren 98 kilo....vor 2 wochen hatte sich meine freundin von mir getrennt da hab ich sofort zu trainieren aufgehört und ja leider auch 3 tage am stück nichts gegessen....hab in 4 tagen 4 kilo verloren.

hatte vor 3 tagen (dienstag) ein gewicht von 94,6 kg.

mittwoch oberkörpertraining, nach dem training 93,2
am morgen danach 95,2

gestern beintraining, nach dem training 93,8
heute morgen stell ich mich auf die waage und habe sage und schreibe 96,8

bin mir sicher wenn ich bis montag jetzt nichts mache und meine ernährung nicht ändere bis dahin, daß ich am montag morgen 92 kg hab....

was sagt ihr dazu...jemand ein erklärung für dieses phänomen?

lg

 

ach nochwas....

ernährung sieht so aus:

morgens über den vormittag verteilt salat nur mit gemüse und dressing...

abends mal eine suppe oder kalt....

eiweißshake abgesetzt....

nehm seit 2 wochen tribosten (testosteron aktivierer) tabletten

lg