Kohlenhydrate (Gainer)

Diskutiere Kohlenhydrate (Gainer) im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Wir haben in einem Studienprojekt zur Thematik Nährstoffaufnahme 2 Personen verglichen. Der eine hat Über 3 Monate Kohlenhydrate und Protein immer...

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  1. #21 Anonymous, 22.12.2005
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    Wir haben in einem Studienprojekt zur Thematik Nährstoffaufnahme 2 Personen verglichen. Der eine hat Über 3 Monate Kohlenhydrate und Protein immer 4 mal am Tag kombiniert konsumiert und die andere Versuchstperson hat hat je 4 isolierte Portionen Eiweiß und Kohlenhydrate konsumiert.

    Der Bluttest nach 12 Wochen ergab, das die Person mit der Isolierten Einnahme 30% mehr Eiweiß verwertet hat, als die andere Versuchsperson. Die Gründe dafür sind ähnlich wie die der Trennkost.
     
  2. #22 DannyThomas, 22.12.2005
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    Und wie viel % hat die Kombinierte Person verwertet ?
     
  3. #23 DannyThomas, 22.12.2005
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    Ohh ich depp mal wieder zu schnell gelesen, steht ja da :oops:
     
  4. #24 Anonymous, 22.12.2005
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    :-)
     
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