Krank während Kreatin-Kur

Diskutiere Krank während Kreatin-Kur im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Ich hab vor 1,5 Wochen mit einer kreatin kur angefangen und habe jetzt eine erkältung (keine schweinegrippe^^) und falle so ca. für 5 tage...

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  1. #1 SSVReutlingen1905, 05.08.2009
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    Ich hab vor 1,5 Wochen mit einer kreatin kur angefangen und habe jetzt eine erkältung (keine schweinegrippe^^) und falle so ca. für 5 tage aus...was bedeutet das, was soll ich tun?kreatin weiternehme so wie an trainingsfreien tag oder was ist zu tun?
     
  2. #2 ARTUR4IK, 05.08.2009
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    Nimm weiter an Creatin zu sich, den die Muskulatur wächst ja in der Ruhepfase. Aber nur wenn es ca. 5 Tage oder so dauert!
    Wenn es 2 Wochen dauert "Pause " dann würde ich abrechen mit der Kur.
     
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