kreapektin...

Diskutiere kreapektin... im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; ich trainiere jetzt schon ne ganze Weile und hab viel Eiweiß und Kohlenhydrate zu mir genommen. Hat auch einiges gebracht, meiner Ansicht nach!...

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  1. #1 Row, 14.05.2007
    Row

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    ich trainiere jetzt schon ne ganze Weile und hab viel Eiweiß und Kohlenhydrate zu mir genommen. Hat auch einiges gebracht, meiner Ansicht nach!
    jetzt möchte ich eine Kreapektin-kur machen und hab da ma ne kleine Frage! Auf der Verpackung steht, dass man nach dem Aufstehen und nach dem Training jeweils 25 g bzw einen Messbecher nehmen soll. ich hab aber bei euch gelesen, dass 20 g pro Tag reichen!
    wíe soll ich es jetzt einnehmen?

    Gruß...
     
  2. #2 Kokain, 14.05.2007
    Kokain

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    Was ist denn da drin und in welcher Dosierung?
     
  3. #3 Row, 14.05.2007
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    Durchschnittlicher Gehalt pro 100 g

    Physiologischer Brennwert 1316 KJ
    310 Kcal
    Eiweiß 0 g
    Kohlenhydrate 76 g
    Fett 0 g
    Kreatin V2 20 g
    Amylopektin 74,25 g
    Niacin 108 mg


    ist das was du wissen wolltest?
     
  4. #4 Anonymous, 15.05.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ist genau das gleiche wie CreaVitrago, nur das statt Vitargo, das hochmolekulare Kohlenhydrat Amylopektin als Transportmatrix dient. Es bringt aber nicht mehr und nicht weniger.
     
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