Kreatin nehmen oder nicht?

Diskutiere Kreatin nehmen oder nicht? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi Ich nehm jetzt seit 2 wochen Kreatin, aber jetzt hab ich ne Magendarm grippe gekriegt. Soll ich des Kretin erstmal absetzten bis ich wieder...

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  1. #1 perfekt, 06.05.2009
    perfekt

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    Hi

    Ich nehm jetzt seit 2 wochen Kreatin, aber jetzt hab ich ne Magendarm grippe gekriegt. Soll ich des Kretin erstmal absetzten bis ich wieder Gesund bin und trainieren kann oder soll ich des auch über die Krankheitszeit nehmen.
     
  2. #2 BudBundy, 06.05.2009
    BudBundy

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    Sorry, Mate, aber bei deinen Werten profitierst du auch ohne MagenDarminfekt kaum vom Kreatin.
    Ich rate dir definitiv zu einem Abbruch.
    Ohne sauberes Training nutzt dir ohnehin kein Supplement etwas.
     
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