kreuzheben am rücken oder am beintag machen?
Diskutiere kreuzheben am rücken oder am beintag machen? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hi, also ich hatte diese frage bei "trainingsplänen" gestellt nachdem ich meinen trainingsplan bearbeitet habe, aber ich stelle diese hier...
Thema: kreuzheben am rücken oder am beintag machen?
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