Kreuzheben nur bis zu den Knien?
Diskutiere Kreuzheben nur bis zu den Knien? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Wir kennen ja alle die normale Kreuzheben-Variante: LH von unten "aufheben", mit geradem Rücken langsam aufrichten. Wieder runter, evtl kurz...
Thema: Kreuzheben nur bis zu den Knien?
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