Liegestütze und Klimmzüge...
Diskutiere Liegestütze und Klimmzüge... im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo, bringen Liegestütze und Klimmzüge immer mal zwischendurch überhaupt was? Also denke so über den Tag verteilt an sagen wir mal 200...
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